Pagina wordt geladen...
Wil jij afvallen zodat jij je fitter en energieker voelt? Wil jij lekkerder in je vel zitten? Wil jij echt werk maken van jouw gezondheid? Door te werken aan een gezondere leefstijl kan jij je gezondheid verbeteren. Dat is niet altijd gemakkelijk. Daarom help ik jou graag om stap voor stap te werken aan een gezondere leefstijl die bij jou past. Met behulp van het programma CooL (Coaching op Leefstijl).
Het CooL-programma is een Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) en wordt vergoed vanuit de basisverzekering wanneer je aan bepaalde criteria voldoet.
CooL staat voor Coaching op Leefstijl. Een programma dat wordt uitgevoerd door één professional: de leefstijlcoach. Samen werken we twee jaar lang aan jouw persoonlijke doelen met groepslessen en persoonlijke gesprekken.
We werken aan het verbeteren van dagelijkse gewoonten die invloed hebben op jouw gewicht en gezondheid. Denk hierbij aan voeding, beweging, slaap, stress en ontspanning. Zo werken we toe naar nieuwe gewoonten die jouw gezondheid verbeteren.
Ik ben Martine van den Berg, integraal leefstijl- en vitaliteitscoach en ingeschreven bij de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN).
Per 1 januari 2019 ben ik mijn eigen coachpraktijk gestart. Inmiddels begeleid ik zo’n 90 personen naar een gezonde leefstijl door middel van het CooL-programma. Dit is een combinatie van groeps- en individuele coaching. Het resultaat: o.a. meer energie, beter slapen, minder medicijnen, betere bloedwaarden, minder kilo’s.
Wil jij ook effectief werken aan je gezondheid op een manier die bij jou past en haalbaar is? Voel je welkom, ik help je graag.
Onderwerpen die aan bod komen in het basisprogramma:
Onderwerpen die aan bod komen in het onderhoudsprogramma:
Voor het CooL-programma krijg je een vergoeding vanuit de basisverzekering* wanneer je aan de volgende voorwaarden voldoet:
* Vraag altijd na bij je zorgverzekeraar of het CooL-programma wordt vergoed en welke voorwaarden daarbij gelden. Sommige verzekeraars noemen dit GLI: Gecombineerde Leefstijl Interventie.
Neem contact op met je huisarts, je praktijkondersteuner of met mij. Vul onderstaand contactformulier in en ik probeer jouw vraag zo snel mogelijk te beantwoorden.
Wil jij je aanmelden voor het programma? Lees hier hoe dat in z’n werk gaat.
Ook vind je meer informatie op www.leefstijlinterventies.nl.